Retreats

in Sintra, Portugal

Live the Balance Retreat  19.-27. September 2025
Sept
19
to 27 Sept

Live the Balance Retreat 19.-27. September 2025

Willkommen im Haus der Heilung

“Ein Ort an dem du dich nicht nur zu Hause fühlst, sondern an dem du nach Hause kommst.”

8 Tage und 7 Nächte Wohlfühl Retreat in Sintra, Portugal

Inklusiv

7x Übernachtung im EZ oder DZ im Haus der Heilung

7x Wohlfühl-Frühstücksbuffet

7x Leichtes Mittagessen

7x Snacks

7x 3 -Gang- Abendmenü

Flughafentransfer (Lissabon)

7x Yoga Praxis & Meditation

Pranayama (Atemübungen)

Nur mit dir

1x Ernährungsberatung

1x personalisierter Ernährungsplan für deine Routine zu Hause

1x Gesprächscoaching mit anschliessendem Personal Training

1x Trainingsplan für deine Routine zu Hause

1x Heilungsbad auf deine Bedürfnisse angepasst mit Körperpackung

Neumond- & Kakaozeremonien mit Sound Healing

Klimatherapie direkt am Atlantik

1x Hochsensibilitäts-Mentoring

In der Gruppe

tägliche Kochworkshops (Darmgesundheit, entzündungshemmende Ernährung)

Workshops

  • Natron als Wunderwaffe vielfältig eingesetzt

  • Steine & ihre Mineralien (Schmuck selbst gestalten)

  • Salze & ihre Wirkung

  • Die Apotheke vor deiner Haustür (mit der Natur Gesund bleiben)

  • Aromatherapie (Peelings, Körperpflege, Kosmetik selbst herstellen)

Bewegungsbäder im eigenen Pool

Benutzung des Pools und Gartens

Exklusiv

Massage

weitere Coachings, falls erwünscht, vor Ort buchbar

Preis

im Einzelzimmer: 2300 Euro

im Doppelzimmer: 1900 Euro p.P

im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 2500 Euro

View Event →
Live the Balance Retreat  17.-25. Oktober 2025
Oct
17
to 25 Oct

Live the Balance Retreat 17.-25. Oktober 2025

Willkommen im Haus der Heilung

“Ein Ort an dem du dich nicht nur zu Hause fühlst, sondern an dem du nach Hause kommst.”

8 Tage und 7 Nächte Wohlfühl Retreat in Sintra, Portugal

Inklusiv

7x Übernachtung im EZ oder DZ im Haus der Heilung

7x Wohlfühl-Frühstücksbuffet

7x Leichtes Mittagessen

7x Snacks

7x 3 -Gang- Abendmenü

Flughafentransfer

7x Yoga Praxis & Meditation

Pranayama (Atemübungen)

Nur mit dir

1x Ernährungsberatung

1x personalisierter Ernährungsplan für deine Routine zu Hause

1x Gesprächscoaching mit anschliessendem Personal Training

1x Trainingsplan für deine Routine zu Hause

1x Heilungsbad auf deine Bedürfnisse angepasst mit Körperpackung

Neumond- & Kakaozeremonien mit Sound Healing

Klimatherapie direkt am Atlantik

1x Hochsensibilitäts-Mentoring

In der Gruppe

tägliche Kochworkshops (Darmgesundheit, entzündungshemmende Ernährung)

Workshops

  • Natron als Wunderwaffe vielfältig eingesetzt

  • Steine & ihre Mineralien (Schmuck selbst gestalten)

  • Salze & ihre Wirkung

  • Die Apotheke vor deiner Haustür (mit der Natur Gesund bleiben)

  • Aromatherapie (Peelings, Körperpflege, Kosmetik selbst herstellen)

Bewegungsbäder im eigenen Pool

Benutzung des Pools und Gartens

Exklusiv

Massage

weitere Coachings, falls erwünscht, vor Ort buchbar

Preis

im Einzelzimmer: 2300 Euro

im Doppelzimmer: 1900 Euro p.P

im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 2500 Euro

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Live the Balance Retreat 14.-22. November 2025
Nov
14
to 22 Nov

Live the Balance Retreat 14.-22. November 2025

Willkommen im Haus der Heilung

“Ein Ort an dem du dich nicht nur zu Hause fühlst, sondern an dem du nach Hause kommst.”

8 Tage und 7 Nächte Wohlfühl Retreat in Sintra, Portugal

Inklusiv

7x Übernachtung im EZ oder DZ im Haus der Heilung

7x Wohlfühl-Frühstücksbuffet

7x Leichtes Mittagessen

7x Snacks

7x 3 -Gang- Abendmenü

Flughafentransfer

7x Yoga Praxis & Meditation

Pranayama (Atemübungen)

Nur mit dir

1x Ernährungsberatung

1x personalisierter Ernährungsplan für deine Routine zu Hause

1x Gesprächscoaching mit anschliessendem Personal Training

1x Trainingsplan für deine Routine zu Hause

1x Heilungsbad auf deine Bedürfnisse angepasst mit Körperpackung

Neumond- & Kakaozeremonien mit Sound Healing

Klimatherapie direkt am Atlantik

1x Hochsensibilitäts-Mentoring

In der Gruppe

tägliche Kochworkshops (Darmgesundheit, entzündungshemmende Ernährung)

Workshops

  • Natron als Wunderwaffe vielfältig eingesetzt

  • Steine & ihre Mineralien (Schmuck selbst gestalten)

  • Salze & ihre Wirkung

  • Die Apotheke vor deiner Haustür (mit der Natur Gesund bleiben)

  • Aromatherapie (Peelings, Körperpflege, Kosmetik selbst herstellen)

Bewegungsbäder im eigenen Pool

Benutzung des Pools und Gartens

Exklusiv

Massage

weitere Coachings, falls erwünscht, vor Ort buchbar

Preis

im Einzelzimmer: 2300 Euro

im Doppelzimmer: 1900 Euro p.P

im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 2500 Euro

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Live the Balance Retreat 12.-20. Dezember 2025
Dec
12
to 20 Dec

Live the Balance Retreat 12.-20. Dezember 2025

Willkommen im Haus der Heilung

“Ein Ort an dem du dich nicht nur zu Hause fühlst, sondern an dem du nach Hause kommst.”

8 Tage und 7 Nächte Wohlfühl Retreat in Sintra, Portugal

Inklusiv

7x Übernachtung im EZ oder DZ im Haus der Heilung

7x Wohlfühl-Frühstücksbuffet

7x Leichtes Mittagessen

7x Snacks

7x 3 -Gang- Abendmenü

Flughafentransfer

7x Yoga Praxis & Meditation

Pranayama (Atemübungen)

Nur mit dir

1x Ernährungsberatung

1x personalisierter Ernährungsplan für deine Routine zu Hause

1x Gesprächscoaching mit anschliessendem Personal Training

1x Trainingsplan für deine Routine zu Hause

1x Heilungsbad auf deine Bedürfnisse angepasst mit Körperpackung

Neumond- & Kakaozeremonien mit Sound Healing

Klimatherapie direkt am Atlantik

1x Hochsensibilitäts-Mentoring

In der Gruppe

tägliche Kochworkshops (Darmgesundheit, entzündungshemmende Ernährung)

Workshops

  • Natron als Wunderwaffe vielfältig eingesetzt

  • Steine & ihre Mineralien (Schmuck selbst gestalten)

  • Salze & ihre Wirkung

  • Die Apotheke vor deiner Haustür (mit der Natur Gesund bleiben)

  • Aromatherapie (Peelings, Körperpflege, Kosmetik selbst herstellen)

Einführung in die Rauhnächte

Bewegungsbäder im eigenen Pool

Benutzung des Pools und Gartens

Exklusiv

Massage

weitere Coachings, falls erwünscht, vor Ort buchbar

Preis

im Einzelzimmer: 2300 Euro

im Doppelzimmer: 1900 Euro p.P

im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 2500 Euro

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Jul
26
to 27 Jul

Tag der offenen Tür

Das Haus der Heilung öffnet seine Türen

Am 26.07.2025 ab 15 Uhr laden wir euch ein

Programmübersicht:

15 Uhr Willkommen (Besichtigung, Kennenlernen & Musik)

17 Uhr Ansprache und Vision

18 Uhr Yoga für alle Level mit La Toya

19 Uhr Start BBQ & Chill

21 Uhr Neumond Zeremonie (Kakao, Meditation & Lagerfeuer)

22 Uhr Live Konzert mit Chrisonaut

23 Uhr DJ & Tanz

Open End!

Kosten: Spendenbasis

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Online Meditation und Atemtechniken - via Zoom
Oct
4
to 1 Apr

Online Meditation und Atemtechniken - via Zoom

Wahre Schönheit & Gesundheit kommt von Innen

In diesem coaching, zeige ich dir ganz individuell Tipps & Tricks, wie du dich wieder zurück in deine eigene Balance bringst!

Wir werden zusammen durch die Atmung, alle Anspannungen loslassen und den Fokus zurück in deine innere Welt bringen!

In dieser Lektion verspreche ich Entspannung auf allen Ebenen, damit auch du dich wieder erdest und voller Energie und Gesundheit durch dein Leben gehen kannst.

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Herbst Special Personal Training (Oktober)
Oct
1
to 31 Oct

Herbst Special Personal Training (Oktober)

Du willst deinen Zielen einen grossen Schritt näher kommen weisst aber einfach nicht wie?

Gerne unterstütze ich dich, lass uns gemeinsam in 4 Personal Trainings deine Ziele besprechen und verfolgen. Ich werde dir anhand meiner Erfahrung und meines Wissens beibringen und zeigen wie du deine Ziele erreichen wirst.

Inklusive aller Trainingspläne! Zusammen schaffen wir das.

Preis: 400 CHF statt 520 CHF

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